Category: психология

Category was added automatically. Read all entries about "психология".

absynthe

Выбери женщину: Какие книги хочется тут обсуждать и рецензировать

Сообщество создано, чтобы женщины могли тут обсуждать книги, написанные женщинами, с феминистских позиций в рамках принципа "выбери женщину", чтобы начать разбавлять свои книжные полки, заставленные мужскими книгами, книгами женщин. Это женское пространство и мужчины в сообщество не принимаются. (Удалять тех, кто принят по ошибке, я, конечно, не буду, но общий принцип от этого не меняется).

Помимо серьезных книг, написанных сознательными феминистками, феминистской критики патриархата, книг по психологии для повышения самосознания и вычищения сексистской парадигмы из своего сознания, хочется обсуждать и жанры "полегче" - детективы, фантастику, триллеры и пр., написанные женщинами, где много персонажей женщин.

Очень интересна художественная литература, описывающая мир и жизнь глазами женщин, через переживание женского опыта.

Интересны автобиографии и мемуары сильных и успешных женщин, даже если они не считали/не считают себя феминистками и местами транслирует сексистское гуано.

Впрочем, истории про тяжелые судьбы жертв патриархата интересны не менее историй успеха.

Не менее интересны хорошие детские книги, написанные женщинами, чтобы знать, какой книгой меньше засоришь мозг ребенка.

Вообще выбор книги для рецензий - на усмотрение читательниц - если что-то вам показалось стоящим, то оно с большой долей вероятности может показаться стоящим другим женщинам.

Сообщество модерируют: felix_mencat, maiorova, lada_ladushka, freya_victoria, roveindusk.
В случае конфликтов или вопросов, касающихся правил, обращайтесь к модераторкам.

АПД. Виртуальный книжный клуб.Collapse )

АПД. 2 - Стандартизированное оформение постов с рецензиями Collapse )

АПД. 3 - СПИСОК КНИГ МЕСЯЦА Книжного Клуба за все месяцы - http://fem-books.livejournal.com/102658.html

АПД.4 - ПОИСК ПО ТЕГАМ - - http://fem-books.livejournal.com/tag/

АПД. 5 - очень полезная статья о женской литературе и о феминистской лит. критике, Ирины Жеребкиной: http://fem-books.livejournal.com/269691.html?view=2209915#t2209915

АПД. 6 - ПРАВИЛА СООБЩЕСТВА: http://fem-books.livejournal.com/278879.html

АПД. 7 - "Зеркало" сообщества регулярно копируется на dreamwidth, под тем же названием.
Кроме того, 29 октября 2014 года родился новый сайт книжного сообщества - https://fembooks.wordpress.com/

АПД. 8 - "Как подавить женское писательство" Джоанна Расс - http://fem-books.livejournal.com/533224.html

АПД. 9 - "Попробуйте один год не читать книги, написанные белыми гетеросексуальными цисгендерными мужчинами" - http://fem-books.livejournal.com/710524.html

АПД. 10 - "Энциклопедия для девочек: как менялась главная героиня романа воспитания в XX веке" - лекция Александры Шадриной - http://fem-books.livejournal.com/1076178.html

Феминистская терапия

С сайта Ассоциации феминистской терапии:
"Феминистская терапия может восстановить свои концептуальные истоки в трёхосновополагающих текстах, два из которых являются определённо феминистскими, а один относится к традиционной психологии:
2) «Kinder, Küche, Kirche как научный закон: женщина как психологический конструкт» Наоми Вайсштайн (Weisstein, 1970);
3) «Полоролевые стереотипы и клиническая оценка психического здоровья» Инге Броверман (Broverman, Broverman, Clarkson, Rosenkrantz, and Vogel, 1970).
Все эти тексты будут подробно обсуждаются ниже. Каждая из этих научных работ предвосхитила последующее развитие событий, став первым шагом, необходимым в любом процессе феминистской терапии; этот шаг – пробуждение феминистского самосознания. По определению историка Герды Лернер (Gerda Lerner, 1993), феминистское самосознание – это осмысление и принятие того, что несправедливое обращение с человеком проистекает не из его индивидуальных недостатков, а из принадлежности к социальной группе, которая оказалась в подчинённом положении; а также понимание того, что общественные институты могут и должны быть изменены в целях обеспечения равных возможностей и равной ценности для всех.
В среде первых феминистских терапевток феминистское сознание развивалось на почве их собственного терапевтического (а иногда и клиентского) опыта в рамках патриархальной системы психотерапии, повсеместно практикуемой до начала 1970-х годов. Феминистские психологини и терапевтки, как и многие женщины той эпохи, участвовали в группах роста самосознания, составляющих часть женского освободительного движения второй волны в США в конце 1960-х годов. Эти группы не имели лидера: женщины собирались вместе и делились личным жизненным опытом, в том числе опытом дискриминации. Психологи-феминистки отмечали, что наиболее часто случаи сексистского отношения происходили в профессиональной и образовательной среде (Chesler, Rothblum, & Cole, 1995). На основе этого опыта появились два основополагающих текста феминистской терапии.
Collapse )
кот

В поисках партнёра

По роду деятельности мне периодически приходится читать популярные книги по психологии и самопомощи, чтобы иметь возможность рекомендовать её. Клиентура интересуется. И вот недавно меня озадачили вопросом, что пишут на животрепещущую тему партнёрства и брака. Как найти, как не потерять, плюсы-минусы, подводные камни... Последнее, что я на эту тему читала, было руководство Майкла и Сары Беннетт [Michael I. Bennett, Sarah Bennett] под названием, извините, «Забей на любовь». В оригинале ещё смачнее:  F*ck Love: One Shrink's Sensible Advice for Finding a Lasting Relationship. Я вам вкратце перескажу, и вы поймёте, почему я этот «Забей» в конечном итоге забросила.



Collapse )

Итак, «Забей на любовь» я отвергла, и тут на русском языке выходит бестселлер Харвилла Хендрикса и Хелен Хант [Harville Hendrix & Helen LaKelly Hunt], семейной четы профессиональных психотерапевтов «Любовь на всю жизнь» [Getting the Love You Want]. Collapse )

Дженнифер Канвайлер "Лидер-интроверт"


В нашем сообществе уже обсуждали книгу Сьюзан Кейн "Интроверты" ("Quiet").

Книга Дженнифер Канвайлер - на близкую тему, но более узкоспециальная: о том, как интровертным людям реализовать себя в лидерской или менеджерской роли.
Аннотация:
"Укоренившийся в сознании людей образ лидера имеет ярко выраженные экстравертные черты. Однако в мире много интровертов, которые хотят или вынуждены выступать в роли руководителя. Зачастую их попытки вести себя как экстраверты, переиначить свою натуру в угоду чужим ожиданиям оборачиваются огромным нервным напряжением, душевным дискомфортом и, как следствие, депрессиями. Карьере это тоже не идет на пользу. Неужели интроверт, не желающий "ломать" себя, априори не может быть высокоэффективным лидером? Конечно, может! Изложенная в книге универсальная четырехшаговая последовательность действий поможет интровертам справиться с большинством ситуаций, которые требуют от них непривычных открытости и общительности, научит извлекать максимум пользы из сильных черт своего характера и выстраивать отношения с людьми с позиций уверенного в себе человека. Книга адресована интровертам, которые стремятся руководить людьми эффективнее, а также руководителям-экстравертам, которые хотят понять интровертов в своем окружении и помочь им раскрыть лидерский потенциал."
кот

И всё-таки: где мои очки? Полина Кривых и Марина Евланова о когнитивной психологии

Комиксы и наука -- сейчас никого этим сочетанием не удивишь. Если обратиться к психологии и физиологии, за последнее время вышли совершенно упоительный "Нейрокомикс" Ханы Рош и забавная, хоть и довольно спорная книга Дана Каца "Ящерица в твоей голове", иллюстрированная, кстати, художницей, Ивонной Свенсон. Но "Где мои очки", созданная в соавторстве учёной, сотрудницей проекта "Синхронизация" Полиной Кривых и иллюстраторкой Мариной Евлановой, -- это нечто особенное. Никогда ещё психология памяти не представала аудитории до такой степени человечной и доступной.



Collapse )

Для заинтересовавшихся порекомендую и лекции Полины Кривых:
http://lectures_polina.tilda.ws/
https://synchronize.ru/polina_k.html
А рисунки М. Евлановой можн посмотреть на её сайте:
https://www.marinaevlanova.com/

Сим комиксом издательство «Бомбора» открывает новую серию «Подпишись на науку. Книги российских популяризаторов науки».

Тамара Гундорова "Femina Melancholica"


Тамара Гундорова (родилась 17 июля 1955 года) - украинская культурологиня и литературоведка, докторка филологических наук, профессорка, заведующая отделения теории литературы Института литературы им.Т.Г. Шевченко НАН Украины.
Монография 2002 года "Femina Melancholica. Стать і культура в гендерній утопії Ольги Кобилянської" ("Femina Melancholica. Пол и культура в гендерной утопии Ольги Кобылянской") - первое исследование творчества этой писательницы в психоаналитическом ключе.
Любопытно, откуда взялось само выражение ""Femina Melancholica" - "меланхолическая женщина" (из авторского вступления):
"По Фрейду, меланхолия символизирует особый процесс идентификации, связанный с утратой дорогого человека или разочарованием в неком идеале; как таковая, меланхолия означает создание эго-структуры индивида и одновременно становится центральной в формировании его представления о себе и объективном мире, о себе и "другом". Другие психоаналитики, например, Юлия Кристева, обращают внимание на роль матери как основного объекта, относительно которого индивид переживает неминуемую утрату, которая может стать травматичной на всю жизнь. Разрыв с матерью глубоко переживается, а зависимость - обуславливает трудности осознания символического социокультурного закона, погружая субъекта в нарциссическое наблюдение прошлого. Для Кобылянской меланхолия - состояние, которое переносится на различные объекты, к которым она была привязана и утрату (или опасение утраты) которых она глубоко переживала - музыку, природу, мать, брата, любимого, подругу, народность.
Понятие меланхолии имеет широкий культурный смысл. Начиная с Аристотеля, меланхолия ассоциируется с творчеством, визионерством и даже безумием. Гностически-духовная трактовка меланхолии принадлежит немецкой аббатисе св. Хильдегарде Бингенской, которая выделяла "меланхолического мужчину" и "меланхолическую женщину". Рассматривая "женскую форму" (feminea forma) как матрицу (материю, мать), из которой вырастает Дух, она славила победу Девы Марии над Евой и превозносила над детородной природой последней функцию Марии как "строителя" нового мира. В 15-16 вв. меланхолия недвусмысленно отождествляется с демонизмом и ведьмовством, позднее в эпоху позитивизма ее связывают с женской истерией, а после Бодлера - с модернизмом. Femina melancholica - эмблематичный образ "новой женщины", загадочный и в то же время угрожающий, господствующий на всей эпохой - fin de siècle. В украинской культуре такой "женщиной меланхолической" является, безусловно, Ольга Кобылянская."

Шон Берн "Гендерная психология"


Шон Меган Берн (Shawn Meghan Burn) — адъюнкт-профессорка психологии Калифорнийского политехнического института, где она преподает социальную психологию, психологию окружающей среды, исследовательскую методологию и групповую динамику. В 1988 году в Клермонской школе последипломного образования ей была присвоена докторская степень в области социальной психологии. Она является специалисткой в сфере прикладной социальной психологии, занимаясь вопросами социально-психологических принципов разрешения социальных проблем, частных проблем окружающей среды, межгрупповых конфликтов. В настоящее время ее исследовательская работа посвящена факторам, способствующим сохранению традиционных гендерных норм, а также динамике социальной идентификации в борьбе за равноправие и той отрицательной реакции, которую эта борьба нередко вызывает в обществе.
Одна из ее книг - "The Social Psychology of Gender" (1996), на русском выходила под названием "Гендерная психология".

Авторское предисловие:

"Изучение психологии мужчины и женщины и их отличий друг от друга имеет непосредственное отношение не только к человеку как таковому, но также ко всему обществу в целом.

Сколько должна зарабатывать женщина и сколько — мужчина? Кто должен нянчить детей, а кто — продвигаться по служебной лестнице? Как следует разделить домашние обязанности? И не является ли постановка подобных вопросов свидетельством неразрешимости данных проблем прежде всего для тех людей, которые ими обеспокоены?
Вопросы, связанные с особенностями пола человека и его психологическими различиями, в последнее время входят в число наиболее активно обсуждаемых в обществе. Ведь согласитесь, роль мужчины и женщины в общественной среде сегодня претерпевает значительные изменения. Но насколько глобальными должны быть эти перемены?
Данная проблема волнует умы многих современных социальных психологов, которые предвидят переоценку «гендерных» ценностей. Диспуты, споры, полемика разгораются среди ученых в самых разных направлениях гендерной психологии.
Collapse )

Лора Браун. Феминистская терапия

Готова первая часть перевода главы о феминистской терапии.

Авторка текста – клинический психолог и феминистская терапевтка Лора Браун (США), активистка феминистской психологии и феминистской терапии с 1970-ых гг. В первой части обзорной главы Лора Браун называет методологические и теоретические основания феминистской терапии (феминизм как политическое движение и критическая психология), обращается к наиболее значительным работам и событиям, стимулировавшим становление феминистской терапии.

Перевод выполнен на средства участниц Ассоциации феминистской терапии 2018 г.
Текст содержит отсылки к малоизвестным в нашем контексте направлениям психологии, упоминания не переведенных на русский язык ключевых работ. При редакции перевода мы стремились восстановить контекст, в котором происходило зарождение феминистской терапии, дать ссылки на оригинальные работы или их переведенные на русский язык части. В приложениях – развернутые справки о критической психологии, психологии освобождения и мультикультурной психологии.
Ссылка на pdf

Запасная ссылка


Лора Браун (Laura S. Brown) – клинический психолог (PhD), президентка Общества психологического изучения проблем лесбиянок, геев и бисексуальных людей Американской психологической Ассоциации (АРА, Div. 44) в 1987-88 гг., президентка Психологической ассоциации штата Вашингтон (WSPA) в 1990-92 гг., первая открытая лесбиянка – президентка (1996-1997 гг.) Общества психологии женщин (АРА, Div. 35), президентка подразделения 56 APA (Психология травмы) в 2009 г., одна из основательниц Общества психологического изучения проблем этнических меньшинств (АРА, Div. 45).
Лора Браун – активистка феминистской психологии, с 1973 г. участвует в качестве организаторки и спикерки в ежегодных конференциях Ассоциации женщин в психологии (Association Women in Psychology, AWP). С 1970-ых гг. вносит свой вклад в
теорию и практику феминистской терапии. Лора Браун авторка книг о феминистской терапии: «Diversity and complexity in feminist therapy»(1990), «Personality and psychopathology: Feminist reappraisals» (1992), «Subversive dialogues: Theory in feminist therapy» (1994), «Rethinking Mental Health and Disorder: Feminist Perspectives» (2002),  «Cultural competence in trauma therapy: Beyond the flashback» (2008), «Feminist therapy» (2009, 2018), «Essentials of the feminist psychotherapy model of psychotherapy supervision» (2016) и множества публикаций. Большое количество работ Лоры Браун посвящено терапии травмы. Список публикаций в CV Лоры Браун занимает более 10 страниц.
В сферу профессиональных интересов Лоры Браун входят теория феминистской терапии, терапия травмы, проблемы лесбиянок и геев, диагностические инструменты, этические вопросы психотерапии, мультикультурные компетенции.
Профессиональная деятельность Лоры Браун направлена на достижение социальной справедливости и включает академическую деятельность (университетские должности), терапевтическую практику, профессиональные консультации (была ведущей одной из первых психологических радиопередач Dr. Laura Brown Show на радио  KVI в Сиэтле, психолог-консультант в реалити-шоу «Survivor II: The Australian Outback»), редакторскую деятельность в психологических и психотерапевтических журналах, активное участие в деятельности 10 подразделений APA. В 2006-2015 гг. Лора Браун руководила проектом по оказанию квир-френдли, травмаинформированной и мультикультурно-компетентной психологической помощи в подходе феминистской терапии людям с ограниченными финансовыми возможностями «Fremont Community Therapy Project», Сиэтл.
В своей работе Лора Браун воплощает иудаистский концепт «Tikkun Olam» – исцеление мира. Лора Браун много лет практиковала «ко-терапию» совместно со своей собакой Шмуликом, который оказывал эмоциональную поддержку ее клиентам. В настоящее время Лора Браун занимается айкидо и продолжает психотерапевтическую, преподавательскую и консультационную практику.
гейша

"Ребенок был для меня источником страха": москвичка написала книгу о послеродовой депрессии

,
В качестве экспертов в книге выступают психиатры и психотерапевты, репродуктивный психолог, детский психолог и доула

Москвичка Ксения Красильникова, пиар-директор в банке, столкнулась с тяжелой формой послеродовой депрессии в 2016 году. На восстановление потребовалось почти полтора года. Опыт настолько повлиял на жизнь всей семьи, что девушка решила написать об этом книгу "Не просто устала. Как распознать и преодолеть послеродовую депрессию", где рассказала свою личную историю и дополнила ее комментариями экспертов.Получился своего рода справочник по всем вопросам, связанным с этой болезнью.

По данным Всемирной организации здравоохранения, послеродовая депрессия - одно из самых распространенных в мире психических расстройств: с ним сталкивается каждая шестая молодая мать. При этом женщины в силу влияния стереотипов или нехватки информации далеко не всегда обращаются за помощью, из-за чего более чем в трети случаев депрессия переходит в хроническую.
Collapse )

Carol Dweck "Mindset: The New Psychology of Success"


В русском издании название переведено до неузнаваемости "Гибкое сознание. Новый взгляд на психологию развития взрослых и детей". "Mindset" - это, скорее, "образ мышления", чем "сознание". В оригинале Кэрол Дуэк использует понятия "growth mindset" (на русский переведено как "гибкое сознание) и "fixed mindset" ("фиксированное сознание"). Вероятно, такой неточный перевод был выбран, чтобы избежать громоздких конструкций.
Сама по себе идея, пожалуй, не так уж нова. "Nature vs. nurture", "врожденное или приобретенное", социогенетизм или биогенетизм - очень старый спор. Характер и способности человека - запрограммированы от рождения или формируются средой? Современные научные данные говорят о том, что истина, видимо, где-то посередине: да, есть врожденные предпосылки многих талантов и особенностей поведения, однако, внешние условия влияют даже на экспрессию тех или иных генов. Кэрол Дуэк утверждает, что чрезвычайно важно, во что мы верим. Наши установки. Люди, которые считают, что человеческие способности поддаются развитию ("growth mindset"), действительно развиваются и стараются максимально использовать свой потенциал, а те, кто не верят в возможность самосовершенствования ("fixed mindset"), часто застревают или, даже достигнув высого уровня, не могут удержаться на нем.
Дуэк описывает многочисленные преимущества людей с "гибким сознанием": они легче переносят неудачи и идут дальше, меньше зависят от чужого мнения, даже гендерные и расовые стереотипы имеют над ними меньше власти, более адекватно оценивают себя, менее склонны к "звездной болезни", когда приходят к успеху. Она приводит множество исследований и конкретных примеров из разных сфер - спорт, бизнес, учеба, личные отношения и т.д.
Кэрол Дуэк неоднократно упоминает о том, что разделение на два типа мышления, скорее, условное - в каждом человеке есть и то, и другое, но какой-то обычно доминирует.
Для быстрой "диагностики" своего образа мышления Дуэк предлагает ответить на 4 вопроса:
"Прочтите каждое утверждение и решите, согласны вы с ним в общих чертах или не согласны.
1. Ваши умственные способности — это ваше основополагающее качество, и вам не дано что-либо существенно изменить.
2. Вы можете осваивать новые знания, но вы не способны изменить свой уровень интеллекта.
3. Не важно, какой у вас уровень интеллекта, вы всегда можете его значительно повысить.
4. Вы всегда можете стать намного умнее.
Collapse )